Какие тренировки надо для сушки? Помимо диеты, конечно
тренировки для сушки
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться12021-10-25 22:07:11
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-10-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 57 минут - Последний визит:
2023-10-28 15:35:58
Поделиться22021-10-26 21:02:46
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-10-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 36 минут - Последний визит:
2024-02-27 14:13:30
знаю, что йога сушит, но это долго. А так вроде силовые и кардио чередуют, спросите в спортзале у тренера лучше
Поделиться32021-10-26 21:15:27
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-10-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 44
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 часов 18 минут - Последний визит:
2024-02-27 14:12:44
Я вам советую попробовать трх тренинг, если вы из Одессы, то заходите на сайт Инстаспорт и там отбираете спортклубы где есть трх тренировки Одесса и смотрите по адресам, что подойдет вам. И записаться и абонемент заказать там же можно. На этом сайте по городам можно выбирать, удобнейший сервис
Страница: 1
